禁煙を始めて８ヶ月経って思うこと
タバコをやめてみて良かったこと
- 時間にゆとりが出来た
- コンビニに行く回数が減った
- タバコ代を積立投資にした
1.時間にゆとりができた
わたにしとってタバコを吸うことは、ほとんどがルーティン作業のような感じでした。
朝、目が覚めてベランダで一服して。
出社する前に、また一服して。
会社に着いてから、またまた一服して。
事務所から現場に向かう前に朝の最後の一服。。。
昼の時間
短い昼休憩にも関わらず
急いで昼食を取り、喫煙所を探しにいく。。（毎日現場が変わるため固定の喫煙所が無い）
せっかく見つけた喫煙所もコロナの感染対策で閉鎖していたりもする
夕刻 会社の事務所に戻るなりとりあえず一服
退社の前にも、また一服。
帰宅時
帰り途中にある公園の灰皿のところで帰宅前の一服
風呂に入り
ご飯を済ませ
子供の遊び相手になり
やっと落ち着いて
就寝前に最後の一服
改めて振り返ってみると、いかに多くの時間をタバコに費やしてきたのかと気付かされます！体感的に1日あたり９０分くらいはタバコに費やしていたのではないでしょうか。
2.コンビニに行く回数が減った！
タバコだけを目的にコンビニに行ったつもりなのに
コンビニに入ると、ついつい余計なものまで買ってしまいます。缶コーヒーとガムとか、必要以上のマスクとか…
しかし、タバコを買わなくなってから本当にコンビニに行く回数が減りました！
必要以上に余計な買い物をしなくてすみます！
いままでの1番の余計な買い物はタバコだったんですが…
3.タバコ代で積立を始めた！
いきなりタバコをやめると何か生活に物足りない感が出てきました（俺だけなのかな）
最初は日々使っていたタバコ代で、宝くじを購入することに
まったく当たらない…
愚か者は、自分が愚かな事をしていることになかなか気づけません（笑）3か月経ってやっと気づくほど… まだタバコ吸ってた方が味わいがあったわ！
次に始めてみたのが
SBI証券 かんたん積立
1日あたり500円くらいを目処に積立を始めてみました(^^) タバコ吸ってきた年数くらいは、コツコツ積立していたらな！
まとめ
- タバコをやめると、こんなにもいろんな事に時間が使えるんだと実感しています。もっともっと浮いた時間を有効的に使えるように成れたらなと思います。
- 時間だけでなく、実際にお金も必要以上なものに使っていたのだと気付かされました。日々の小さい出費も塵積です。余計なものは無いに越した事はないですね！
- いままでは、ずっと煙と灰になるものにお金を使っていました。今は、ちょっとずつですが。日々、積み上がっていくチャートと眺めニヤついています(^ ^)
自分自身が禁煙を続けていくためにも、定期的に禁煙ネタを書けていけたらと思います！
